La creatividad

LA CREATIVIDAD por Gemma Reguant, actriz y profesora de técnica y expressión de la voz hablada. Es coautora del libro “La voz. La técnica y la expresión” y ha publicado en la Revista Articles nº 32 (Artículos nº 32) el artículo “La veu i el teatre” ("La voz y el teatro").

Gemma Reguant

Somos creativos?
La necesidad de expresarse creativamente es tan antigua como el ser humano.
El acto creativo, podríamos decir que proviene de una fuerza interior profunda. Todos la tenemos dentro de nosotros y todos la podemos potenciar.

Parece que el móvil de la creatividad proviene de una tendencia natural en las personas a realizarse, a llegar a ser todas las potencialidades. Esta tendencia o impulso a crecer y expandirse, en el amplio sentido de la palabra, nos lleva a expresarnos creativamente en el ámbito que sea.

¿Por qué la creatividad no se da siempre de manera fácil?
Este impulso creativo puede quedar enterrado dentro de nosotros y tener dificultades para salir. Esto ocurre cuando nos hemos protegido excesivamente, de manera inconsciente, del exterior y de nuestra propia sensibilidad.
Nos hemos creado, sin darnos cuenta, una capa de protección que es como una cáscara que no nos deja ser permeables a nuestra sensibilidad y a nuestra creatividad.

¿Cuáles son las condiciones que favorecen la creatividad?
Para poder conectar con nuestros impulsos creativos internos, es necesario ablandar las barreras defensivas que tenemos en nosotros. Éstas se manifiestan en forma de rigidez muscular o mental y, es obvio que, en ningún caso, no las hemos creado para ser menos creativos, sino que estas barreras o capas de protección se han formado en nosotros sin que nos diéramos cuenta.

Para ser más creativos es conveniente dejar el paso libre a una inclinación más porosa y sensible.

Para iniciar este camino trabajaremos en dos frentes:

-Ejercitando una mente abierta al exterior: a informaciones nuevas, a estímulos nuevos,... Esta actitud nos dará ductilidad para desarrollar la propia creatividad.

-Ablandando las corazas musculares que ya no necesitamos para vivir. Este trabajo nos permitirá movilizar energías internas y nos ayudará a reencontrarnos con nuestra sensibilidad.

Poner la atención sobre estos aspectos conllevará la aparición de sorpresas creativas surgidas de nosotros mismos. Estas “sorpresas” estimularan y fortificarán el impulso creativo interno y nos provocarán más ganas de seguir este camino, de continuar en esta maravillosa aventura.

Otros elementos que ayudan a la creatividad
Existen muchos elementos que nos pueden ayudar a desarrollar nuestra creatividad. De todos ellos, vamos a citar dos que pueden servirnos de catapulta para estimularla: Investigar desde el juego y, también, tomar como punto de partida en el inicio del trabajo creativo el placer.

El camino creativo y el juego
En cualquier arte que estemos explorando, resulta una gran ayuda tomar el juego como vehículo para entrar en el viaje creativo. En el caso del teatro, otras lenguas ya incorporan al juego cuando lo nombran: jouer au théâtre, play theatre,...
Dar una dimensión de juego al canto, al teatro, o a cualquier otro arte, nos llevará a recuperar la actitud del niño en sus experiencias lúdicas.
Los niños y las niñas juegan con todo su cuerpo, con toda su atención y con todo su ser en sus juegos.

Juegan “en serio” a cualquier juego, pero saben que están jugando; se comprometen con totalidad en sus actividades lúdicas.
Poner en práctica, dentro de nuestras creaciones artísticas y en el aprendizaje de cualquier arte, la actitud del niño y la niña cuando juegan, nos hará salir nuestro niño o niña interiores, que quizás estaban escondidos. Esto potenciará y estimulará nuestra creatividad.

El camino creativo y el placer
Para iniciar el acto creativo, buscar un punto de partida desde el placer será una buena ayuda. El placer puede dar alas a la creatividad, estimularla. El placer también nos puede conducir a una mayor porosidad y apertura.
El objetivo que perseguimos también tendrá una expresión final placentera si hemos conseguido llegar a buen puerto.
Puede que, durante el proceso, tengamos momentos críticos donde no veamos nada con claridad, donde no nos suene bien aquello que estamos probando, donde aparezcan algunos automensajes del tipo: “no me sale”, “no puedo”,... En estos momentos nos parecerá que el proceso se detiene.
Pero si perseveramos precisamente en esos momentos, aprenderemos que las crisis forman parte del proceso y que nos pueden aportar buenas lecciones y nuevos rumbos creativos.

Finalmente, en la expresión artística final, es casi seguro que reencontraremos el placer creativo, como resultado del proceso de estudio, ensayos, pruebas,...

Puede ser un buen punto de partida que sirva de lanzadora, tomar el placer como impulso inicial i intentar reencontrarlo al final. En el medio del camino, encontraremos un montón de aventuras de aprendizaje, investigación y sorpresas. En definitiva, nos encontraremos con nuestro potencial creativo.

Para qualquier comentario puede ponerse en contacto con Gemma Reguant con la dirección greguant@telefonica.net

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